不射精患者怎么保健

　　不射精是指男性在进行性生活的过程中不能出现射精的一种情况，这对于男性来说是非常困扰的。那么，不射精患者怎么保健呢？下面大连北医八医院的专家来为大家详细解答这个问题。

　　不射精患者怎么保健？下面请看大连北医八医院专家的介绍。

　　关注男性正常的性生活会引起性兴奋、阴茎勃起、性生活、射精和性欲高潮等。正常的射精过程是当阴茎接受足够的性刺激，引起射精中枢兴奋时，输精管、精囊腺、前列腺、球海绵体、坐骨海绵体等出现有节律的收缩，将精液射入阴道内，这就是射精。

　　但是，缺乏性知识又从无手淫射精的男子，在初次体验性生活时，有时候较难区分有无射精。

　　不射精者虽有性兴奋，也能性生活，但无射精动作，也不出现性高潮。多数人在性生活一段时间后，阴茎便疲软，有的持续勃起至体力耗竭却仍未射精。不射精多数是功能性的。当出现功能性不射精者，要克服心理障碍，掌握正确的性技巧，一般会较快恢复正常的射精能力的。

　　经常锻炼可以抑制不射精现象，每天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

　　大连北医八医院专家表示，出现不射精症以及有上述病史的患者应及时到医院进行检查，以便及时采取治疗措施，避免造成不良后果。如果还有其他的疑问，请点击专家咨询热线，专家会给您耐心的解答。

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