【披露】做好五点，可以有效避免阳痿吞噬“性

　　很多人的“性”福都被阳痿肆意无情地吞噬了，于是很多男性就会问：究竟有没有什么法子避免阳痿的呀？对此，大连北医八医院医生指出：想要预防阳痿，还得从生活中的小细节抓起，注意做好以下五点，便能有效避免阳痿发生：

 

 

　　一、不要精神过度紧张或羞怯

 

　　多见于新婚夫妇，由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

 

　　二、不要吃得太饱或者饥饿的时候性交

 

　　因为吃得太饱使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，所以不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，不吃东西饥饿，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

 

　　三、不要洗澡后房事

 

　　浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。

 

　　四、不要天还没亮就性交

 

　　还处于睡梦中，没完全醒来，迷迷糊糊过性生活，因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力，也会因过度疲劳而影响第二天的工作。

 

　　五、不要带病过性生活

 

　　正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。如果还没打算要小孩的朋友们，一定要带好安全套，不仅是防护措施，也可以防止疾病的传播。

 

　　以上就是大连北医八医院医生为大家介绍的在生活中如何避免阳痿发生的小措施，希望男性能够引起重视，并认真执行。值得提醒的是：如果男性在性交中，屡次发生不能勃起，阳痿现象，一定要及时就医，不要觉得丢面子，以免给自己带来更为严重的伤害。