预防阳痿的四大注意事项

    阳痿是常见的生理功能障碍的一种，大连北医八医院医生介绍说：阳痿其实就是一种阴茎勃起障碍，一般是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。对于阳痿，积极预防比病发治疗更关键。那么预防阳痿的注意事项有哪些呢？下面由我院医生介绍阳痿的预防方法。

    1、节房事。

    长期房事过度，是导致阳痿的原因之一。大连北医八医院医生介绍说，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

    2、增强免疫力，提高身体素质。

    身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。因此，医生建议男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

    3、消除心理因素。

    要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。大连北医八医院医生指出要正确对待“性欲”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

    4、饮食调养。

    (1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

    (2)不必忌口：医生提醒说，民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

    以上是关于阳痿的预防方法的相关介绍，相信你对阳痿这个疾病有更多的认识和了解了。大连北医八医院医生提醒，如果出现了阳痿的不适的症状后一定要引起重视，及早到正规的男科医院完善相关检查，及时接受治疗，不要耽误治疗的佳时期。

    大连北医八医院的“六位一体分型疗法”是目前上临床治疗阳痿先进的、有效、、能迅速地促进性功能恢复的治疗方法。 “六位一体分型疗法”针对阳痿的复杂病因，根据患者的个体差异辨证施治，科学合理，确切有效从根本上改变了阳痿的治疗僵局。

 

　　大连北医八医院先后在2007年被大连市卫生局授予“广东优生优育协会”、“大连市医学会泌尿外科学分会”、“世界医药卫生理事会”、“中国男科临床协作基地”等荣誉称号；2008年被定为“泌尿外科微创中心”、“辽宁省康复医学会 团体会员单位”、“辽宁省性功能障碍康复专业委员会合作单位”、“中国特色医院 十大影响力品牌”；2009年被中国医疗医药管理协会评为“辽宁省医院协会会员单位”；被网络媒体评为“全国受欢迎男科医院”，被羊城晚报评为“具影响力医疗机构”被辽宁省泌尿外科协会评为“海峡两岸男科峰会 学术成果推广指定医疗机构”；2010年被大连市人力资源和社会保障局指定为“大连市医保定点医院”、被辽宁省泌尿外科协会评为“泌尿外科培训基地”、“辽宁省男性生殖疾病防治基地”。2011年被网络媒体评为“2011年度十大受患者欢迎医院”、被中国泌尿协会评为大连地区唯一“全国十大男科诊疗基地”。被中国健康总评榜(HEALTHAWARDS)评为“全国受欢迎男科医院”。大连北医八医院一切为了中国男科事业的进步，为了中华男儿的健康保驾护航。

 

网络查找【大连专业男科医院】不如点击咨询在线医生。

看男科名医，预约医生只需“四步走”

①网络咨询——②在线分析病情——③预约医生号——④核对信息

专科专病专治疗效可靠：男科医生专业解决男科疾病

24小时医生免费在线咨询：专业解答疾病问题 便捷、安心更私密

温馨提示：上述内容就由大连北医八医院 做大家做出的相关介绍，希望能够帮助到大家。如果您还有疑问，或者是想了解治疗的方法以及费用，不妨拨打免费咨询热线【0411-39836818】 会为您详细解答！