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早泄从哪些方面去护理?男性早泄是十分多见的,患者心理上根本无法“抵挡”,我国已有有30%的已婚男性,有着不同程度的早泄现象,但是只有极少会选择正确的治疗,大连北医八男科医院专家表示,男性早泄要学会正确的护理,不能自行治疗,最好到正规的医院检查,以免这错过最佳的治疗时机。
盲目治疗会增加早泄的病情,还会导致夫妻感情不和,影响日常工作生活。医院拥有先进的治疗技术,“六位一体疗法”从多个方面去提高男性的性功能,延长这性生活时间,并且专家提醒大家,要注意各个方面的调节。
1:心理调理。有本身受到某些刺激,心理紧张焦急等,导致早泄加重。早泄的这调理,应当保持平稳的心态,树立健康的性心理,消除负面心理。
2:运动调理。运动可提高免疫力,早泄的护理少不了运动,根据个人而定,这强度不宜过高。
3:提肛运动的方法。1)坐位:两脚交坐于床边或椅上,两手这叉腰,同时收臀、夹腿,肛门收缩上提,持续5秒钟,然后放松。
4:饮食调理。饮食可谓 是与疾病和相关的,可以多吃一些壮阳固精的食物。像韭菜、羊肉等。能够提高人体的免疫力,其中精液和性激素等,含有的锌元素较多,要多吃鱼虾类食物。
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上述是早泄的护理方法,只有通过正规的检查,才能保证早泄的针对性治疗,建议去正规医院检查治疗,确定病因,如果您有相关的问题,那么不妨咨询我们的在线专家!
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