不想得前列腺炎，就得学会“呵护”

　　前列腺疾病有不少的“兄弟”：如前列腺痛、前列腺增生、前列腺囊肿等亲戚，而这些前列腺疾病可是十分容易“情绪化”的，一旦护理不好了，可是会给您招惹来许许多多的并发症危害的哦。所以男性朋友们不想得前列腺炎，就得学会“呵护”。下面大连北医八专家为大家介绍一下，男性前列腺护理的一些必备常识。

　　不想得前列腺炎，就得学会“呵护”，男性朋友们要从以下方面做起：

　　1、多喝水，多排尿

　　要常喝水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还十分容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　2、避免长期久坐

　　长时间久坐不动会加重痔疮等等疾病，又易使得会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　3、经常洗洗更健康

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液也较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。如果不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　4、注意情绪的调节

　　在生活当中，人不可能总是会一帆风顺的，但是男人要尽量控制，免受不好情绪的影响。受紧张、焦虑等因素刺激时，前列腺的分泌物增加。肌肉收缩增强，这时男人会感觉尿道不舒服，出现小便次数增多的现象。很多患有慢性前列腺炎的男人常会表现出烦恼、焦虑、恐惧、愤怒等心理紧张现象。而在工作过度劳累、疲劳及焦虑等情况下，他们的前列腺问题会更加严重。所以，平时应该注意情绪的调节。

　　5、慎饮酒少吸烟

　　酒进入人体内能加快血液循环，扩张血管，尤以扩张内脏血管最为显著。而患前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应绝对禁酒，以免使炎症扩散，引起其他的连锁反应。烟草是一种茄科植物，也是含生物碱最多的植物之一。吸烟所产生的烟雾中有大量有害成分，主要有尼古丁、焦油、氩氢酸、一氧化碳等，会使机体自身识别、消灭和清除抗原异物的生理功能降低。长期吸烟的人，机体的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺便可能是其中的受害器官之一。

　　男性得了前列腺炎怎么办？

　　大连北医八前列腺专科是本院的品牌专科，主要开展前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、前列腺囊肿、前列腺癌等疾病的临床研究与诊治工作。是按照世界卫生组织（WHO）标准组建的男科诊疗中心，中心自行设计和改良了前列腺疾病手术的治疗方法，在国际和国内均居于领先地位，汇聚了国内该领域享誉盛名的资深前列腺专家，拥有一支高水平的专科主任医师团队，在国内知名专家和泌尿学科研究带头人的带领下，组成权威专家小组，在前列腺疾病的诊疗研究中取得了令人瞩目的成果。

　　看了以上专家的讲解，男人们知道怎么做了吧！大连北医八专家提醒：若是有出现什么症状就应及时到正规专业医院进行检查，患者要积极配合医生的治疗，这样才能早日把它打败，逃出它的魔掌。如果您还有什么疑问，请尽快联系北医八医院专家，会详细为您解答。

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