生活中预防前列腺炎得这样做

　　每件事情的存在都是有好的一方面也有坏的一方面，这些都是很正常，这就需要你如何平衡这两者的关系，没有了疾病一说，也就没有健康的由来，所以当你拥有健康的时候，疾病也会找你头上来，这也是生活当中不可避免的，那么当疾病真来的时候，我们该如何面对呢？那就从需要从小事做起，这样才能够远离前列腺炎带来的损害。

　　大连北医八医院医生表示，生活中预防前列腺炎得这样做：

 

　　1、多喝水、多排尿：每天要喝2～2.5L的茶水，使尿液常常冲刷尿道，以坚持尿路疏通，协助前列腺分泌物排出体外，并冲刷前列腺细菌。以有助于防止重复感染；切忌长期憋尿，防止尿液反流，导致逆行感染，积极防止尿潴留的产生。

　　2、改动忍精不射、性交中止的性生活方法：控制性生活，既不纵欲，也不禁欲，可据年纪和健康状况而定。削减性冲动，尽量减少手淫次数，并应注意性器官清洁。

　　3、坚持良好的心态，防止内心恼怒：正确对待本病，因而病程较长，短期治疗作用不明显，所以，患者必须有长阶段治疗的思想准备，树立起打败病痛的决心，坚持心情舒畅，不要为病况的重复而发生惊骇、担忧、烦躁的心情。

　　4、养成良好的饮食习惯：饮食应以清淡、易消化者最好；多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多吃些有利前列腺的肉类，少吃辛辣影响食物。不吸烟、不喝酒。

　　5、尽量防止骑车运动：如长期骑自行车、摩托车等，防止远程坐车和长期站立或久坐不动，以防止前列腺部位直接继续受压，加剧前列腺充血。尽可能少骑自行车，因自行车座可压榨前列腺部位，加剧病况。

　　温馨提示：做好以上几件小事，前列腺炎就会远离你而去，那你也就免受疾病的困扰，这样的做法又能锻炼身体，又能保持身体健康，何乐而不为呢？

　　治疗前列腺炎推荐：前列腺炎分型疗法，对症治疗前列腺炎

　　前列腺炎分型疗法是通过多年的临床经验积累，以及经过国内和国际男科界医生的认证肯定、而针对当前前列腺炎的一种专业性个性化诊疗技术。通过男科医生多年的临床实践证明，前列腺炎按照细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎，慢性顽固性前列腺炎分型治疗更规范、更合理。

温馨提示：上述内容就由大连北医八医院 做大家做出的相关介绍，希望能够帮助到大家。如果您还有疑问，或者是想了解治疗的方法以及费用，不妨拨打免费咨询热线【0411-39836818】 会为您详细解答！