大连北医八医院：这样预防，慢性前列腺炎对您关

 

　　大连北医八医院揭开这样预防，慢性前列腺炎对您关注度近乎零！那么，慢性前列腺炎的危害及预防措施都有哪些呢？调查发现，很多患者都没有意识到疾病的危害结果不重视治疗，延误病情，造成严重的疾病。

 

 

 

　　1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

 

　　2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

 

　　3、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

 

　　4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

 

　　结语：通过上面的文章想必大家对慢性前列腺炎也有了大致的了解，其实患上这种病并不可怕，只要我们积极的预防就能很有效的避免患上慢性前列腺炎，在我们日常生活饮食方面一定要注意，别让自己与慢性前列腺炎挂上钩。