大连北医八医院：预防前列腺炎从这里出手防被黑

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　　很多时候男性的健康都会遭遇疾病的侵犯，而要远离男性疾病，积极的预防是最好的方法。前列腺炎这种男科高发病，男性应引起重视。大连北医八医院：积极预防前列腺炎从这里出手防被黑。

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　　一、调节性生活，不要频繁自慰，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

　　二、锻炼身体：好的身体需要积极的锻炼，要想避免前列腺疾病的危害，我们就要多做运动，锻炼身体，并且每天要注意水分的摄入，不能让机体缺少水分。避免久坐等对前列腺有压迫的行为。

　　三、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

　　四、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

　　五、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。大连北医八医院提醒男性朋友忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

　　这些关于前列腺炎的预防方法，男性要及早出手，否则疾病一旦患上不仅会影响到患者的健康，威胁男性的生育，甚至可能影响到伴侣。因此，建议男性积极预防，同时及早治疗。

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