别怪我没提醒！预防前列腺痛应该这样做

　　前列腺痛也算是临床上发病率非常高的一种前列腺疾病，不管是哪个男性都不想患上前列腺痛，因为前列腺痛对于正常生活和工作的影响是非常大的。所以建议男性在生活中做好它的预防工作，尽量避免患上前列腺痛。下面大连北医八医院医生告诉你生活中预防前列腺痛该怎么做，希望对大家能有所帮助。

 

 

　　男性在生活中应该这样预防前列腺痛：

 

　　一、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

 

　　二、避免久坐不动：经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。

 

　　三、防感冒受凉：这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

 

　　四、远离烟酒：大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

 

　　五、防止过劳：过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

 

　　六、适量饮水：保证日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

 

　　大连北医八医院医生提醒：由于前列腺痛危害大，所以为了避免患上前列腺痛带来更大的危害，男性朋友在生活中要做好预防的工作。另外，一旦发现自己的身体出现不适，就应该及时的发现并治疗，避免因为延误治疗而导致更难以想象的危害发生。