遗精过度频繁可以通过中药调理、行为疗法、心理治疗、生活方式调整、针灸治疗等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用滋补肝肾、固精止遗类中药来改善症状。适用于因肾虚引起的遗精频繁情况。

2.行为疗法

包括建立规律的性生活以减少积压性冲动，以及练习肌肉控制来提高对射精的控制力。适合那些由于生活习惯或情绪压力导致的遗精问题。

3.心理治疗

通过心理咨询帮助个体识别并解决可能导致过度遗精的心理因素。针对存在明显心理压力或焦虑等问题时有效。

4.生活方式调整

涉及改善睡眠质量、减轻压力水平及优化饮食习惯等健康生活方式方面的改变。适合所有类型的遗精患者，在辅助治疗中发挥重要作用。

5.针灸治疗

针灸可以调节神经系统功能，缓解精神紧张状态，从而达到治疗目的。对于部分因精神因素引起遗精者有较好效果。

在治疗遗精频繁的问题上，建议患者避免接触色情内容，睡前排空膀胱，并保持适度的运动。如遗精现象持续不改善或者影响日常生活，应寻求专业医生的帮助。